A Limena si terrà un laboratorio esperienziale di counseling gratuito. Quattro incontri per imparare a fermarsi, ascoltarsi e prendersi cura di sé in un contesto di gruppo accogliente.
Laboratorio esperienziale di counseling a Limena
L'Assessorato ai Servizi Sociali del Comune di Limena ha promosso un'iniziativa dedicata al benessere personale. Si tratta di "SoStare", un laboratorio esperienziale di counseling. L'obiettivo è offrire ai cittadini uno spazio per fermarsi e riflettere. Questo progetto nasce dalla consapevolezza della frenesia della vita moderna. Molte persone sentono il bisogno di rallentare. Desiderano un momento di ascolto autentico. Vorrebbero sentirsi accolti senza timore di giudizio. Purtroppo, questo bisogno resta spesso inespresso.
Il laboratorio si propone di colmare questa lacuna. Offre un'opportunità concreta per riscoprire il valore del fermarsi. È un invito a prendersi cura di sé. Lo si farà in compagnia di altre persone. L'iniziativa è pensata per chiunque avverta la necessità di una pausa. Non si tratta di una distrazione momentanea. Piuttosto, è un invito a coltivare la presenza interiore.
Dettagli degli incontri gratuiti
Il percorso formativo si articola in quattro incontri. Questi si svolgeranno gratuitamente. Le date previste sono il 9, 16, 23 e 30 aprile 2026. Ogni sessione si terrà nella Sala Consiliare del Comune. L'indirizzo è Via Roma 44, Limena. L'orario di inizio è fissato per le 20:45. Gli incontri termineranno alle 22:30.
Cristina Turetta, Assessore ai Servizi Sociali, ha dichiarato: «Ho voluto questo progetto per offrire ai cittadini uno spazio di ascolto e di benessere». Il counseling è definito come una relazione professionale di supporto. Aiuta le persone a esplorare le proprie risorse interiori. Mira a migliorare il rapporto con sé stessi e con gli altri. Il formato di gruppo esperienziale permette di esplorare diversi aspetti del nostro essere.
Contenuti e conduzione del laboratorio
Ogni serata del laboratorio "SoStare" affronterà un tema specifico. Verranno esplorati il corpo e le sensazioni ad esso collegate. Si parlerà delle emozioni e del loro significato. Sarà affrontata la capacità di ascolto autentico. Infine, si lavorerà sul radicamento nel presente. Il percorso è concepito per essere progressivo. È accessibile a chiunque desideri partecipare. Non sono richieste particolari esperienze pregresse.
La conduzione del laboratorio è affidata a professionisti qualificati. A guidare gli incontri saranno Sabrina Buso, counselor professionista REICO (ASPIC Padova), e Gianluca Rota, educatore socio-pedagogico. La loro esperienza garantirà un ambiente sicuro e supportivo.
Informazioni e iscrizioni
La partecipazione al laboratorio "SoStare" è completamente gratuita. Tuttavia, i posti disponibili sono limitati. È quindi necessario prenotarsi per assicurarsi un posto. Per ricevere maggiori informazioni e per effettuare la prenotazione è possibile contattare i promotori. Si può utilizzare il servizio di messaggistica WhatsApp o effettuare una chiamata al numero +39 348 238 5029. In alternativa, è possibile consultare il sito web dedicato: www.sabrinabuso.it/sostare-limena-2026. L'iniziativa si svolge nel Comune di Limena.